Löpning
Kategori: Träning
Klockan hann inte ens att ringa innan kroppen hade fått sin beskära del av vila. Vaknade 5:40 och någorlunda pigg för att bege sig ut i mörkret. Det var inga lätta steg som bar mig fram längs gator och torg. Skam den som ge sig!! Vet innerst inne att man blir ingen världsmästare om man inte ta i och gör aktiviteten regelbundet. Mina förhoppningar är att kunna springa milen på 70 minuter till sommaren. Allt under denna tid gör mig till en världsmästare. i allafall i mina ögon. Ska öka antalet löppass till 2 gånger i veckan, så det blir fart under galoschen! Målet ska uppnås, punkt slut!m
Dagens aktivitet:
Avstånd:3.92
Tid: 24:05
Snittfart: 6:09 min/km